ನೀರಿನ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿತವಾಗಿದ್ದು, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಶವರ್ನ ನವೀನತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಧನವು ತೆಳುವಾದ ಹೊಳೆ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾಯಿಂಟ್ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದ್ರವದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣ;
- ನರಶೂಲೆ;
- ಒತ್ತಡ;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ;
- ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ.
ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ನ ವೇಗವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನವೂ ಸಹ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದರಲ್ಲಿಯೂ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದು ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಶವರ್ ಬಳಕೆಗೆ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವ ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿ:
- ಅರಿಶಿನ ಸ್ಥಿತಿ;
- ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ರೋಗಗಳು;
- ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತ;
- ಆಂತರಿಕ ಶಾಸ್ತ್ರದ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು, ಬೆನಿಗ್ನ್ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಎರಡೂ;
- ಕ್ಷಯರೋಗ;
- ಅಪಸ್ಮಾರ;
- ಅಲರ್ಜಿ ಚರ್ಮದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಲ್ಬಣವು;
- ಸೋಂಕು;
- ಜ್ವರ;
- ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ರೋಗಗಳು;
- ಡರ್ಮಟಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಕನೊಂದಿಗಿನ ಜನರಿಗೆ ವಿರೋಧವಾಗಿದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಶವರ್ನ ಬಳಕೆ ಏನು?
ಈಗಾಗಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಸಂಗತಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿವರಿಸಿದ ನೀರಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಶವರ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ರಸ್ಟ್" ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಈ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಏಕಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಳೀಯ ಕೆರಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ (1.5 ಎಟಿಎಮ್.) ಉಷ್ಣತೆ ಏರುಪೇರುಗಳು (35 ರಿಂದ 25 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು), ಹಾಗೆಯೇ ಮಸಾಜ್ನ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ (ನೀರಿನ ಟ್ರಿಕ್ಗಳು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದವು).
ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಶವರ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ, ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣಾಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅವುಗಳು ಸ್ವರದಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ 10-12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಶವರ್ ಅಳವಡಿಸುವುದು ಇಂತಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ:
- ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಚರ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ;
- ಸ್ಟ್ರೇಯ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮದ ಪರಿಹಾರ ಸುಧಾರಣೆ, ಜೋಡಣೆ;
- ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು;
- ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ;
- ಸೀಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
- ಬಲ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ರೂಪಿಸುವ.
ನೀರನ್ನು ಒಡ್ಡಲು ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸೆಶನ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಇದ್ದರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಕನಿಷ್ಠ 3 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಸಾಕು.
ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸಮೀಪವಿರುವ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ನಾಳೀಯ ಜಾಲ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೆಮಟೋಮಾಗಳು, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಛಿದ್ರತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.