ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ, ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು, ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಎಲ್ಲ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೊರತೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ . ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ - ಪಾಲುದಾರರ ಕೊರತೆ, ವಿವಾಹದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಯಕೆ ಕೊರತೆ.
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ದೇಶೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ಮಹಿಳೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಹ, ಋಣಾತ್ಮಕ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಲೈಂಗಿಕ ಕೊರತೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?
ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಜೀವನ ವಿಧಾನದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸುದೀರ್ಘ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು:
- ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು. ಫೈಬ್ರೊಮಿಯೊಮಾ ಎಂಬುದು ಹಾನಿಕರವಾದ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ;
- ನೋವಿನ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಋತುಬಂಧವು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ - ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು, ಲಹರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಇವೆ;
- ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಗರ್ಭಕೋಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುದೀರ್ಘ ಕಾಲದವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಸಾಜ್ನ ಗರ್ಭಕೋಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಹಲವಾರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರದ ಮಹಿಳೆಯು ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
35-45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಗರಿಷ್ಠತೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಕೆಲಸವು ಆಕರ್ಷಕವಾದ ನೋಟ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 35-45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೆ, ಆಕೆ ಅಜಾಗೃತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಭುಜದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಗೋಚರತೆಯು ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ.
ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದ ಒಂದು ವರ್ಷವು 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನರಗಳ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದುದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು. ಸಂಗಾತಿಗಳ ನಡುವೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ದೀರ್ಘ ಜಂಟಿ ಉಳಿದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಏಕಾಂಗಿ ಮಹಿಳೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಪೌರಸ್ತ್ಯ ಅಥವಾ ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯಗಳು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಚಳುವಳಿಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ವಿಸರ್ಜನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.