ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವು ಏಕೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ?

ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರ ಶಾಶ್ವತ ಪ್ರಶ್ನೆ: ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಗು ಏಕೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದ್ದೇಳಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತಹ ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್ಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿದೆ: ಯಾರಾದರೂ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಸಹ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗು ರಾತ್ರಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೂಗಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಷ್ಟು ಎಚ್ಚರವಾಗಿಲ್ಲ.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಪೋಷಕರು ಅವನನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದರೆ ಮಗು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಿದ್ರೆಮಾಡಬಲ್ಲದು (ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ, ದಿನವೂ ಕೂಡ). ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನನದಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, 4-ಗಂಟೆಗಳ ಚಕ್ರವು ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ರಿಂದ ಐದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ (ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ). ಈ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುರಿಯದಿರುವುದು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಗುವು ತನ್ನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಬ್ಬರ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಮಗುವಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ನಿದ್ರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಸ್ವರೂಪ ಇರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ (ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ) ಮಕ್ಕಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಶಬ್ದವು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರು ಮೊದಲ ಕಾಕ್ಸ್ ಜೊತೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ಮಕ್ಕಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಇರಬಹುದು. ಸಹ ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಕೀಟಗಳು ಅವನನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳು). ಬಹುಶಃ ಅವರು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಂಪು ಭಾವಿಸಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗದೇ ಇರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗು ರಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೋವು ದೊಡ್ಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಶೇಷ ಅರಿವಳಿಕೆ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಊದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳ ಮಸಾಜ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಲಗಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಡ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಶಾಮಕವನ್ನು ನೀವು ಹಾಕಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ, ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಂಬಳಿ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಭಾರೀ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಭಾವನೆಗಳ ಕಾರಣ ನಿದ್ರೆಗೆ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಗಂಟೆ (ಅಥವಾ ಎರಡು) ಕಾಲ ಅವನನ್ನು ಸ್ತಬ್ಧ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವರು, ಮತ್ತು, ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ನಿದ್ದೆ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಮಗು ತನ್ನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಆದರೆ ಅವನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ವರ್ಗಾವಣೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ತಯಾರಿ. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಂತಹ ಒಂದು ಆಡಳಿತದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಕೂಸು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಹಿಂದೆ ಅಂತಹ ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಒಬ್ಬ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಯಾವುದೇ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗಿರುವುದನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಮೊದಲು ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ತದನಂತರ ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.