ಪತಿ ಕಿರಿಕಿರಿ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಾಂತರ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕ್ಕವರೊಂದಿಗೆ ಮದುವೆಯಾಗುವುದು, ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದು, ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪತಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ವೇಳೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಲಹೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಲಹೆ - ಕಿರಿಕಿರಿ ಪತಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು

ಪತ್ನಿ ತನ್ನ ಪತಿಯಿಂದ ಸಿಟ್ಟಾಗಿದ್ದರೆ - ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮೊದಲನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.

ಮಹಿಳಾ ವರ್ತನೆ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ICP ಯಿಂದ ಆರಂಭಗೊಂಡು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಹಿಳೆ ಹತ್ತಿರದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ಸಂಗಾತಿಯು ಸರಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮುರಿಯಬಾರದೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು, ಸಿನೆಮಾ, ವಾಕಿಂಗ್, ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತ ಸಂಜೆ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಗುಳ್ಳೆ ಸ್ನಾನ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪತಿ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಭವವಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಚ್ಛೇದನವು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರೂ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪತಿ ಅವರು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೀಟನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮರೆತುಹೋದರೆ, ಮುಂದಿನ ಪತಿಗೆ ಜೂಜುಕೋರ, ಲೋಫೆರ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಇರಬಹುದು.

ಕಿರಿಕಿರಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತನ್ನ ಪತಿಯ ಪ್ರತಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಾದವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪತಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಪಂದ್ಯಗಳ ಪ್ರಸಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟಿವಿ ಯಲ್ಲಿ "ಹ್ಯಾಂಗ್" ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಸವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ನೆಲವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು - ನಿಖರತೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, "ಗೋಲ್ಡನ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್", ತರಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವಪರವಶತೆಗೆ ಹೆಂಡತಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ.

ದೈನಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಪುರುಷ ಹವ್ಯಾಸ - ಹೈಕಿಂಗ್, ಮೀನುಗಾರಿಕೆ, ಕಯಾಕ್ ರಾಫ್ಟಿಂಗ್ - ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪತಿಯ ಹವ್ಯಾಸವು ಹೆಂಡತಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಲ್ಲದೆ, ಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಬಹುಶಃ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಪತ್ನಿಯರಿಗೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಕೊನೆಯ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ: ಅವರು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಲ್ಲವೆಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮದುವೆ ನಿರಂತರ ರಾಜಿ ಮತ್ತು ಸುವರ್ಣ ಸರಾಸರಿ ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.