ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಜ್ಞರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ಸಲಹೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದು? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಿ.
1. ತುರಿಕೆ
ಚರ್ಮವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯದೇ ಹೋದರೆ, ಕೊಳಕು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಷಣಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೊಳೆಯದೇ ಹೋದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ ಅನುಮಾನದ ಭಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
3. ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯ
ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇತರರು - ರೋಗಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು - ಪ್ರತಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂದೆ ನೀವು ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಮುರಿಯುವುದು.
4. ಉಪಯುಕ್ತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ
ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
5. ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ
ಡರ್ಟಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೊಡವೆ, ಮೊಡವೆ, ಕೆರಳಿಕೆ ಇವೆ.
6. ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ
ಮತ್ತು ಇದು ಬೆವರು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಅನಿಲವು ಕೊಳಕು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಕೊಳೆತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೋಂಕಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳು, ತೊಡೆಸಂದು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
8. ತೊಡೆಸಂದು ರಲ್ಲಿ ರಾಶ್
ಅನ್ಯೋನ್ಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ರಾಶ್ ಜೊತೆಗೆ, ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ಕಾಲುಗಳ ಶಿಲೀಂಧ್ರ
ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಬಹುದು.
10. ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯ
ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳ ಒಂದು ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮರೆಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತವೆ.
11. ಡಂಕನ್ ನ ಡರ್ಟಿ ಡರ್ಮಟೊಸಿಸ್
ಒಂದು ರೋಗದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಡಾರ್ಕ್ ಕಲೆಗಳು-ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
12. ಎಸ್ಜಿಮಾ
ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು, ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಶೇಖರಣೆ ಇಂತಹ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
13. ಕೂದಲು ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆ
ಫ್ಯಾಟ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯದೇ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.
14. ಮತಿವಿಕಲ್ಪ
ಸಮಯಕ್ಕೆ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ಜನರು, ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅವರಿಂದ ಬರುವ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಂದ ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಗೀಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
15. ಕೊಳಕು ಪಟ್ಟಿಗಳು
ಅವರು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಂದುಬಣ್ಣದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ನಿಜವಾದ ಮೂಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
16. ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು
ಬೆವರುವ ತೊಳೆಯದ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
17. ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮ
ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ, ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಪದರವು ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಪದರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
18. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಸ್ನಾನ ಮಾಡದ ಜನರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರಾಜ್ಯ ಕೂಡ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ.
19. ತಲೆಯ ತುರಿಕೆ
ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗೀಚಿದ ವೇಳೆ, ಇದು ಆಫ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಲೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
20. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ
ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಜ, ಪದೇ ಪದೇ ಶವರ್ ತಂತ್ರಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.