ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇರ್ ನಷ್ಟ, ಉಗುರುಗಳ ಶ್ರೇಣೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವು ಹೇಗೋ ಬದಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲೋ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ನಾವು ಏನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
1. ಪಫಿನೆಸ್
ಶಿಲೀಂಧ್ರ, ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಲೆಗ್ ರೋಗಗಳು ಪಫ್ನೆಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶೂಗಳು ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದವು ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಪಫಿನೆಸ್ ಕೂಡ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಒಣ ಚರ್ಮ
ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಮಧುಮೇಹ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನ ಕಾರಣದಿಂದ ಅಗತ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಚೂಪಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
3. ಹಿರ್ಸುಟಿಸಮ್
ಅಂತಹುದೇ ಪದವು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಯು ಋತುಚಕ್ರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
4. ಸುಕ್ಕುಗಳು
ಸುಕ್ಕುಗಳು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ನೋಟವು ವಿಕಸನೀಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
5. ಹೇರ್ ನಷ್ಟ
ಕೂದಲಿನ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಷ್ಟವು ಥೈರಾಯಿಡ್ ರೋಗದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟವು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.
6. ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು
ಮುಖದ ಕೆಂಪು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ ಕೆಂಪು ಕಾಣುತ್ತದೆ.
7. ಬಿರುಕುಗಳು
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ, ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ಶುಷ್ಕತೆ ಕಾರಣಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಹರ್ಪಿಗಳ ಕೊರತೆ.
8. ಅಕಾಂತೋಸಿಸ್
ಅಕಾಂಟೋಸಿಸ್ ಚರ್ಮದ ಒರಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಯುಕ್ತ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
9. ಉಗುರುಗಳ ವಿರೂಪತೆ
ಡೆಂಟ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಕಂದು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವ ಸಮಯ. ಕಾರಣಗಳು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತ ಇರಬಹುದು.
10. ಐ ಯೆಲ್ಲೋನೆಸ್
ಕಣ್ಣುಗಳು ಆತ್ಮದ ಕನ್ನಡಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವೂ ಹೌದು. ಕಾರಣಗಳು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್, ಪಿತ್ತಕೋಶ ರೋಗ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬದಲಿಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವಿಳಂಬ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು.