ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಸುರುಳಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ತಮ್ಮ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ 3-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಂತುಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಟಟ್ಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತುತ್ತವೆ.
ಜನನದ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟ - ಕಾರಣಗಳು
ತಾಯಿಯಾಗಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಜನಿಸಿದಾಗ, ಸಮತೋಲನ ಕ್ರಮೇಣ ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮದ ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಹೊರಬರುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಇಳಿಮುಖವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು, ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಲ್ಬ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 85-90%. ಉಳಿದ 10-15% ಅನ್ನು "ನಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಸತ್ತ ಕೂದಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೇರಿಂಗ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ, "ವಿಶ್ರಾಂತಿ" ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿ ಹೆಚ್ಚಳದ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಮಲಗುವ" ಬಲ್ಬ್ಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಏಕೆ ಹೊರಬರುವುದು?
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಬಲವಾದ ಕೂದಲು ನಷ್ಟವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:
- ಒತ್ತಡ. ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಎರಡೂ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕೊರತೆ.
- ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ. ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ತುಂಬಾ ಕೂದಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
- ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್. ಅದರ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ.
- ಆಂಡ್ರೊಜೆನೆಟಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ. ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಬೋಳುಗಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂಡಾಶಯ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯಿಡ್ ರೋಗದ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಪತನ ಎಷ್ಟು?
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಉದ್ದವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಯಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಜನನದ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಇದು 10-12 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಕೂದಲು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಟ್ರೈಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲೋಪೀಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಮಗ್ರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಬಲ್ಬ್ಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ತಲೆದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಳೆಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅನುಪಾತವು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾದಾಗ, ಸುರುಳಿಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ನಷ್ಟವು ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ಬಿಗಿಯಾದ ಬಾಲಗಳು ಮತ್ತು ಮುಳ್ಳುಹುಳುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ.
- ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಖನಿಜಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಾಲಿಅನ್ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸಿ.
- ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಗಳು, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಟ್ರೈಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲೋಪೇಶಿಯ ತಜ್ಞರ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕುರಿತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮತ್ತು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬೋಳು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಸುರುಳಿ ಸುರುಳಿಯಾದರೆ, ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ಹೇರ್ ನಷ್ಟವು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲೋಪೀಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಿಯ ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಬೋಳದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ
ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ:
- ರೆಗೆನ್;
- ಪ್ಯಾಂಟೋಬ್ರಿಗರ್;
- ಮೆರ್ಜ್;
- ದಿ ರಿವಲಿಡ್;
- ಸೆಲೆನ್ಜಿನ್;
- ಮುಂಚಿತವಾಗಿ;
- ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
- ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
- ಕ್ಷೌರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಸಾವಯವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು.
- ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ.
- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಬೆಂಬಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ಥಳೀಯ ವಿರೋಧಿ ಕೂದಲು ನಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ಪೋಲಿಪಂಟ್;
- ರಿನ್ಫೋಲಿಲ್;
- Generolon;
- ಫಿಟ್ ಪ್ಲಸ್;
- ಮಿನೊಕ್ಸಿಡಿಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟದಿಂದ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಉದ್ದೇಶಿತ ವಿಧಾನವು ಪೂರಕ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಲ್ಬುಗಳ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಅಲೋಪೆಸಿಯದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಮನೆ ಮುಖವಾಡಗಳು - ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅರ್ಹವಾದ ತಜ್ಞರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟದ ವಿರುದ್ಧ ಕೂದಲಿನ ಮಾಸ್ಕ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬಿಸಿ ಮೆಣಸು ಬರೆಯುವ - 0,25-0,5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 20-30 ಮಿಲಿ;
- ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದ ಗೋರಂಟಿ - 25-30 ಗ್ರಾಂ;
- ಆಲಿವ್ ತೈಲ (ಸಂಸ್ಕರಿಸದ) - 1,5-2,5 ಸ್ಟ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.
ತಯಾರಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಗಾಜಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಗೋರಂಟಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಿಗ್ಧ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬೆರೆಸಿ. ಆವಿ ಸ್ನಾನದ ಮೇಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಖ ಹಾಕಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಸೇರಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏಕರೂಪದ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಮಾಸ್ಕ್ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಂದವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಿ. ಸೆಲ್ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ಗಳ ಕ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, 1 ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ. ತರಕಾರಿ ಮೃದು ಶಾಂಪೂ ಹೊಂದಿರುವ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಯುವ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಅಸಮತೋಲನದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ಬೋಳು ಅಥವಾ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಇತಿಹಾಸದ ಒಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟದಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ಸ್
ಮಗುವನ್ನು ತರುವ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತರುವಾಯದ ಆಹಾರವು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೊಲೇಯಮೆಂಟ್ಗಳ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲು ನಷ್ಟದ ವಿರುದ್ಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಕಾಮ್ಲಿಟಸ್;
- ಮೆಡಬಯೋಟಿನ್;
- ತಜ್ಞ ಕೂದಲು;
- ವಿಟ್ರಮ್ ಬ್ಯೂಟಿ;
- ಇನೆಸ್ಸ್;
- ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್;
- ಅವೀಟ್;
- ಬಯೊಟಿನ್;
- ನ್ಯೂಟ್ರಿಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.