ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾರದರ್ಶಕ ಮಸೂರಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಮಾನಿಟರ್ಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯುವವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಹಾಳುಮಾಡಲು ಅಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೆಲಸ ವಿಶೇಷ ಕನ್ನಡಕ ಬಳಸಿ ಶಿಫಾರಸು.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪರಿಕರವು ಪಾರದರ್ಶಕ ಮಸೂರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಹಲವಾರು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ, ತುಂಡು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಸುಂದರ ಚೌಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಸೊಗಸಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಕೂಡ ಚಿತ್ತಾಕರ್ಷಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮನವಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪಾಯಿಂಟುಗಳು
ಇಂದು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ, ದವಡೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ ನೋವನ್ನು ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಕ ಹೆಂಗಸರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಯುವತಿಯರೂ ಸಹ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಭೆಗಳ ಕಚೇರಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ, ಬುಕ್ಕೀಪರ್ ಅಥವಾ ಸರಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.
ಖಚಿತವಾಗಿ, ರಕ್ಷಕ ಕನ್ನಡಕ ಕೊರತೆಗಿಂತ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಪರದೆಗಳು, ಅಕ್ಷರಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಮಿಟುಕಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಇದು ತ್ವರಿತವಾದ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಶೀತ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಹಲವಾರು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿವರವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿನ್ಯಾಸಕಾರರು, ಆನಿಮೇಟರ್ಗಳು, ಪ್ರೋಗ್ರಾಮರ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಅಕೌಂಟೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗೇಮರುಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿತ್ರದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಪರದೆಯನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ?
ಮೇಲೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು ದಣಿದವು. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಣಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕನ್ನಡಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಅನೇಕ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಅವುಗಳು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಪೀಡಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವ, ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಇದೆ ಇದು, ಆದರೆ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು. ಮತ್ತು ಇದು ಬೆಳಕಿನ ವರ್ಣಪಟಲದ ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಕನ್ನಡಕವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತು ಮಾದರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು, ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಅಂಬರ್ ಫಿಲ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಮಸೂರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಯೆಲ್ಲೋನೆಸ್ಸ್ ಇದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವ ಸಂಗತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗಮನಿಸದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟೋನ್ಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ವೃತ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಿತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವರ್ಣೀಯ ಮಸೂರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕನ್ನಡಕಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು, ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ನ ಶೀತ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮೂಲ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.
ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡದಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು ಅಥವಾ ಗೇಮರುಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಕಪ್ಪು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲುಗಳನ್ನು ರಂಧ್ರದೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾಗಿ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳು ತಳಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಬೇಸ್ ಪ್ರಮುಖ ಫಿಲ್ಟರ್, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಶೀತ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಭಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹ ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಈ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ನಿಮ್ಮದೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಕರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೇತ್ರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಯಾರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಡಿ.
| | | |
| | | |
| | | |
