ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾಸಿಕ ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾಸಿಕ ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲರೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಈ ರೀತಿ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಮಾಸಿಕ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವರ ಆಗಮನವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು?

ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿತ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಆದುದರಿಂದ, ಹುಡುಗಿ ಹಿಂದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಮೊನೊಫಾಸಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಅದು ವಾರದ ವಿರಾಮವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಿಂತ ಮುಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂರು-ಹಂತದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಮಾತ್ರ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಹುಡುಗಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾಸಿಕ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹುಡುಗಿ ಹಿಂದೆಂದೂ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮುಟ್ಟಿನ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲೇ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಾಕು.

ಮೇಲಿನ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಮೋಮಾಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು . ಹೇಗಾದರೂ, ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಇಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಫ್ಯಾಶನ್ ಅಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಷಯ.

ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವಿಳಂಬಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇಂತಹ ಅಗತ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಗಿಡದ ಕಷಾಯ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ತಂಪುಗೊಳಿಸುವ ನಂತರ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದಿನವನ್ನು ಅಡಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಅದ್ದುವುದು ಸಾಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇಂತಹ ವಿಧಾನವು ಶೀತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸೂಪರ್ಕುಲಿಂಗ್ನ ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಸಿಕ ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಹಿಳೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞನಾಗುತ್ತಾನೆ.