ಪ್ರಕೃತಿ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಅವುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಾವು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಬಹುದು. ಇಂದು, ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ: ಶುಷ್ಕ, ಮುರಿದ ಕೂದಲು, ಫ್ಲಾಕಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಬಿ ಚರ್ಮದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಮಹಿಳೆಯ ಮುಖ್ಯ ಬಾಹ್ಯ ಗುಣಗಳು. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.
ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ಬೀಜದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಕೆಲಸಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದವು - ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೀಮೆ ಅಗಸೆ ಬೀಜವು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ - ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಒಮೆಗಾ -9, ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಒಮೇಗಾ -6: ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ದೇಹದ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್ ಕೂಡಾ ನಾರಿನ ಬೀಜದಂಥ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಎ, ಇ, ಬಿ: ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು, ಟಿಕೆ. ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.
- ಲಿಗ್ನನ್ಸ್: ಈ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು. ಅವರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ಬೀಡ್ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಅಗಸೆ ಬೀಜವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲ, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬೀಜಗಳ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಇಡೀ ಅಥವಾ ಒಂದು ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಶೀತ ಒತ್ತುವುದರ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯುವ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್
ಕೂದಲಿಗೆ ಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಸುಳಿವುಗಳ ಸುಳಿವುಗಳು ಮತ್ತು ರಾಡ್ಗಳ ಮೃದುತ್ವ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡಿಯಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 1 ಗಾಜಿನ ನೀರು;
- 1 tbsp. l. ಅಗಸೆ ಬೀಜ;
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಭಾರ ಎಣ್ಣೆ.
ನೀವು ಅಗಸೆ ಬೀಜವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ (ಆದರೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ) ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹುದುಗಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಥಿಸಲ್ ತೈಲ ಆಫ್ ಮುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಬೇರುಗಳಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ದೊರಕುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೆತ್ತಿ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವುದು, ಮತ್ತು ರಾಡ್ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕನಿಷ್ಟ 1 ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ, ಸುತ್ತಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೆರ್ರಿ ಟವಲ್ನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹಾಕಿ.
ಮುಖಕ್ಕೆ ಸೀಸದ ಬೀಜ
ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ ಕವಚವನ್ನು ಕೂಡ ಮುಖವಾಡ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾಗಿದೆ:
- 1 ಗಾಜಿನ ನೀರು;
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಅಗಸೆ ಬೀಜ.
ಅಗಸೆ ಬೀಜವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಬಿಡಿ. ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ, ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಂದು ನಂತರ ತಂಪಾಗಿ ಕುದಿಸಿ. ಈ ಕವಚವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಹತ್ತಿ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಊತದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ಬೀಜ
ಸ್ತನಗಳ ವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಫಿಟೊ-ಈಸ್ಟ್ರೊಜನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾರೂ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ರದ್ದುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಸ್ತನವು ಸಣ್ಣದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಗಸೆ ಬೀಜವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. l. ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು 1 ಕಪ್ ಕೆಫಿರ್ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಬಿಡಿ. ಬೆಳಗಿನ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ದೇಹದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್
ದೇಹದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಬೀಜವನ್ನು ಹೊದಿಕೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- 2 ಕಪ್ ನೀರು;
- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಅಗಸೆಬೀಜ;
- ಕಿತ್ತಳೆ ತೈಲದ 5 ಹನಿಗಳು.
ಅಗಸೆ ಬೀಜವನ್ನು ಹೊಯ್ದು ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಿಮೆಂಟುಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೇವಿಸರ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೋರ್ಸ್ 2 ದಿನಗಳು, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ.