ಸಿಯಾಟಿಕಾ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಿಯಾಟಿಕಾವು ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಮತ್ತು ನರವಿನ ನರದ ಒಂದು ನರಶೂಲೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ವಾತಾಯನ ಕಾರಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು:

• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು;
• ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಲಘೂಷ್ಣತೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಧಿವಾತ;
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್;
• ಕೆಲವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ( ಆಂಜಿನ , ಕ್ಷಯ).

ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಪೃಷ್ಠದ, ಸೊಂಟ, ಕಾಲುಗಳು;
• ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು;
• ನೋವು, ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವುದು (ನಿಲ್ಲುವುದು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು);
• "ರೋಗಗ್ರಸ್ತ" ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅದರ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ವಾತಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಕಾಲಿಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಅರಿವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು. ವಾತನಾಳದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು. ಆರ್ಪಿಪೆಡಿಸ್ಟರು ಸಿಯಾಟಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಭೌತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವು ಎತ್ತುವ ಕಾಲುಗಳು, ಜಾಗಿಂಗ್, ವಾಕಿಂಗ್, ಈಜು, ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು: ಬೆನ್ನುಹುರಿಯನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವಾತಶೋಥಕ್ಕೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಅಥವಾ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ಈ ರೋಗದ ಒಲವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸಿಯಾಟಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮಸಾಜ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು.

ನೋವು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೂಳೆ ಶೂಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೂರದವರೆಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ ನೀವು ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಟಿಂಚರ್, ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ (ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ) ಅಥವಾ "ಪೈನ್" ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಉಣ್ಣೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬಹುದು. ಮೆಣಸು ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸೂಪರ್ಕುಲ್ಡ್ ಮಾಡಬೇಡ!

ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನೀವು ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವು ಅಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸರಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮುಲಾಮುವನ್ನು 1: 2 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

1. ಸಿಯಾಟಿಕ್ಯಾ ಅಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ (ಕೆಂಪು ದೀಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು), ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು (ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಧರಿಸಿರುವ ಪೆಂಡೆಂಟ್ಗಳು), ಲೀಕ್ಗಳು ​​(ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ), ಮಮ್ಮಿಗಳು (ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯ), ಜೇನುನೊಣಗಳು (ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ) ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೂಲಂಗಿ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ, ಮೆಣಸು, ಓಟ್ಸ್, ಟೈಮ್, ಬರ್ಚ್. ಈ ಫೈಟೊ-ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ದ್ರಾವಣಗಳು, ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು.
3. ಮೂಲಭೂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕಶ್ಷಿಟಾವನ್ನು ಮೂಲಂಗಿಗಳಿಂದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ.
4. ಮಣ್ಣಿನ ಹುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಇರುವೆಗಳು ಬಳಸುವ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಿಯು ವಾಸಿಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಹಾರ.

ಸಿಯಾಟಿಕ್ಯಾ ಆಫ್ ಫಾಫಿಲಾಕ್ಸಿಸ್

ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಲಘೂಷ್ಣತೆ ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದಿಲ್ಲ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಿಯಾಟಿಕ್ಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು "ಗಳಿಸಬಹುದು" ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸುಮಾರು 100%.