ಹೆರಿಗೆಯ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ: ಅನುಚಿತವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ? ಭವಿಷ್ಯದ ಮಮ್ಮಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಿತರಣಾ ಮೊದಲು ಮನೆಯೊಂದನ್ನು ಬಿಡಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾರೂ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ರದ್ದು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ (ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಉಪಯುಕ್ತತೆಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸಲು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾಕ್ ಗೆ ಹೊರಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಹತ್ತಿರ.
ಮಹಿಳೆಯು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನಗಳು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ನಗರದಿಂದ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ. ಕಾರ್ಮಿಕರ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಅಂಗೀಕಾರ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಕೇವಲ ಎರಡು ಮೂರು ಡಜನ್ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಮಮ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ರಚಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ!
ವೈದ್ಯರ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ವಿತರಣಾ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲೆಲ್ಲಾ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್;
- ನಾಗರಿಕ ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್;
- ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟೆರೈಲ್ ಡಯಾಪರ್;
- ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತದ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗೆ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ - ಒಂದು ವಿಮೆ ಪಾಲಿಸಿ.
ಶಿಶು ಜನನವು ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು
ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾರ್ಗವು ನೀವು ಇತರ ಜನರ ಅಥವಾ ಏಕಾಂತತೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿರದ ಜನರು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇತರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಸಹಾಯಕ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಕರೆ ಮಾಡಲು, ಟ್ಯಾಕ್ಸಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತೆರಳಲು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬನೇ? ಮೊದಲಿಗೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು! ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮೊಬೈಲ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಜನರನ್ನು ಕಾಳಜಿಯ ಅಥವಾ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಾತೃತ್ವ ವಾರ್ಡ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ
ನೀರಿನಿಂದ ಹೊರಟುಹೋಯಿತು, ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಅಂತಹ ವಿಪರೀತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ನಿಮಗೆ ನೀರು, ಶುದ್ಧ ಲಿನಿನ್ ಇದೆ. ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸ್ಟೆರೈಲ್ ಡಯಾಪರ್ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ:
- ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ.
- ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವನ್ನಾಗಿಸಿ: ಅರ್ಧ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಯಾವುದೇ ಸಂಸ್ಥೆಯ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.
- ಉಸಿರಾಟದ ಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಸಮೀಪಿಸಿದಾಗ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹುಟ್ಟಿದವರು ಸಹಾಯಕನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಮಗುವಿನ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಮಗುವನ್ನು ತಾನೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯ! ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಒಲವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೈ ಇರಿಸಿ. ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಎಳೆಯಿರಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಬಿಡುಗಡೆಯ ನಂತರ, ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಅದು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಿಂಜನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಶಿಶುವಿನ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗುಗಳನ್ನು ಲೋಳೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಬಾಯಿಯೊಂದನ್ನು ಸುತ್ತುವ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂಗು ಮೂಗಿನ ಮೂಗಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ವೈದ್ಯರು ಆಗಲಿದ್ದಾರೆ? ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ. ಸದ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಆಂಬುಲೆನ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎರಡು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, ಥ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶದ ಹುಳುಗಳಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಿ,
tummy 5 cm, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಗಂಟು ಟೈ, 5 ಸೆಂ ಹೆಚ್ಚು ಇಂಡೆಂಟೇಷನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ. ಎರಡು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳ ನಡುವೆ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿ ಕತ್ತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಕಟ್ ಅನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವದಿಂದ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. - ಎರಡನೆಯದು ಹೊರಬರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಬರುವ ತನಕ, ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸುತ್ತುವವರೆಗೂ ಎರಡನೆಯದು ಸಂರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
ವಿಪರೀತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ!