ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಭಾಗವು ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಈ ಭಾಗವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಘಾತದಿಂದ ನರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಸೋಲುತ್ತದೆ.
ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವು ರೋಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ನೋಡು ನೋಡೋಣ, ಮೊಣಕಾಲು ಉಪಕರಣದಲ್ಲಿನ ಯಾವ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು.
ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು
ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೀಳುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಓವರ್ಲೋಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೆಳಗಿನ ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯಗಳು ಪಡೆಯಬಹುದು:
- ವಿರೂಪತೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಮುರಿತ;
- ಮಂಡಿಯ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ;
- ಉದ್ವೇಗ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಛಿದ್ರ;
- ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಗಳ ಛಿದ್ರ (ಕೀಲಿನ ತಟ್ಟೆಗಳು).
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಮಂಡಿಚಿಹ್ನೆಯ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು. ಇಂತಹ ಆಘಾತವು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನ ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲಿನ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು
ಮೊಣಕಾಲು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾದ ನೋವು ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ವಿರೂಪತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಪರ ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು, ನಂತರ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮಂಡಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ:
- ಸಂಧಿವಾತ - ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಉರಿಯೂತ;
- ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ - ಕೀಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
- ಬೊರ್ಸಿಟಿಸ್ - ಜಂಟಿ ಚೀಲದ ಉರಿಯೂತ;
- ಬೇಕರ್ನ ಚೀಲಗಳು - ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರಚನೆ;
- ಆಸ್ಟಿಯೋಮಿಯೆಲೈಟಿಸ್ - ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಎಟಿಯಾಲಜಿಯ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ;
- ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರಿಟಿಸ್ - ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಕ್ರಮೇಣ ಕಳೆಗುಂದಿದ.
ಮಂಡಿಯ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ. ಒಂದು ಆಘಾತ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.