ಲುಂಬಾಗೋ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಲವರು, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚೂಪಾದ ಭೌತಿಕ ಲೋಡ್ ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಂಬೊಗ್ರಾವಿಯಾದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಒಂದು ನೋವು, ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಡಾರ್ಸಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾನುಕೂಲವಾದ ಬಲವಂತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿವೆ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಲುಂಬಾಗೋ ರೋಗ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಅದು ರೋಗದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಂಬಾಗೋನೊಂದಿಗೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ನೇಮಕಾತಿ ಇದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಗರಿ ಗರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಡ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾರ್ಡ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ. ಒಂದು ಮರದ ಹಲಗೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಿರುವ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಳು ಹಾಸಿಗೆ ಬಳಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಭೌತಿಕ ಭಾರವನ್ನು ನೀವು ಯೋಚಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಲುಂಬಾಗೋ ಔಷಧಿಗಳು

ಲಂಬಾಗೋ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಡಿ. ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳ ನೇಮಕಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪ್ಟೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅಲ್ಲದ ಮಾದಕವಲ್ಲದ ನೋವುನಿವಾರಕ (ಅನಾಲ್ಜಿನ್, ಬಾರ್ರಲ್ಜಿನ್, ಪ್ಯಾರೆಸೆಟಮಾಲ್, ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೆನ್, ಪಿರೋಕ್ಸಿಯಾಮ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಇತ್ಯಾದಿ) - ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು;
• ಮಲಗುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉಪಶಮನಕಾರಿಗಳು - ತೀವ್ರ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನರಗಳ ರಾಜ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ (ಪಾಪಾವರ್ವಿನ್);
• ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ (ಮಿಡೊಕಾಲ್ಮ್) ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳು.

ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮೇಲ್ಮೈನ ಅನ್ವಯಿಕ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ವೇಗವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕೂಡ ಲಂಬಾಗೋ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ - ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಸ್ಥಳೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಲಂಬಾಗೋಗೆ 100% ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಓಝೋಸೆರೈಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅನ್ವಯಗಳು;
• ಶೀತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಟವಲ್);
• ನಿರ್ವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಮೊಕ್ಸೊಥೆರಪಿ (ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್).

ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಥೆರಪಿ, ಹಿರುಡೋಥೆರಪಿ (ಲೆಚೆಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಣಿತರು ನಡೆಸಿದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಸಾಜ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಅವಧಿಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳು ಬಹಳ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬಲವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದಿನ

ತೀವ್ರವಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಹಜವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅವರ ಕೆಲಸವು ಡೋರ್ಸಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ನಾಯು ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಮಧ್ಯಮ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಈಜು, ಪೈಲೆಟ್ಸ್ ).

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಂಬಾಗೋ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲಂಬಾಗೋದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಮುಲಾಮುಗಳು, ಮೂಲಿಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ವಿರೋಧಿ ಎಡೆಮಾಟಸ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳು;
• ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳು;
• ಹುಲ್ಲು horsetail;
• CRANBERRIES ಎಲೆಗಳು ;
• ಪುದೀನ;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು;
• ಗಿಡ;
• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್;
• ನೀಲಗಿರಿ;
• ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್;
• ಬಿರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು;
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್;
• ಚಮಚ.