ಕಿರುಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಹಾನಿಯಾಗದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿದ್ದು, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನಾಳಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದ ಈ ಘಟಕಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಥ್ರಂಬೋಸೈಟೊಪೆನಿಯಾವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು - ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು - ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಎಣಿಕೆ ಕಾರಣಗಳು
ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ರಚನೆಯು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು ಮೆಗಾಕಾರ್ಯೋಸೈಟ್ಗಳಿಂದ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ವ್ಯಾಸವು 2-4 ಮೈಕ್ರಾನ್ಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದ ಒಂದು ಲೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ಈ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ 150-380 x 109 ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ಮಟ್ಟ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಎಣಿಕೆ 100x109 ಯುನಿಟ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ನಿಯಮಾವಳಿಗಿಂತ ಕೆಳಗಿರುವ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಇಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೆಗಾಕಾರ್ಯೋಸೈಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮುಂತಾದ ರಕ್ತ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಎಣಿಕೆಯು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಹಾನಿಗೆ ಸಿಗ್ನಲ್ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಎಚ್ಐವಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಿಡುಬು ಮುಂತಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು.
- ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗುಲ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
- ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯಗಳು, ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ನಂತರ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಥ್ರಂಬೋಸೈಟೋಪೆನಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
- ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಎಣಿಕೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
- ಥ್ರಾಂಬೋಸೈಟೊಪೆನಿಯಾ ಜನರನ್ನು ಆಲ್ಕಹಾಲ್ ನಿಂದ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಹೆಪಾರಿನ್, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ಗಳು) ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ರಕ್ತ ವಿಷದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು (ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ).
- ಸಹಜವಾಗಿ, ಥ್ರಂಬೋಸೈಟೋಪೆನಿಯಾಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ.
ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಎಣಿಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?
ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಎಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಥ್ರಂಬೋಸೈಟೋಪೆನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ:
- ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಒಮೆಗಾ 3 ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಪಾಲಕ, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಬೀನ್ಸ್.
- ಥ್ರಂಬೋಸೈಟೋಪೆನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.
- ಬದಲಿಗೆ, ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಗುಲಾಬಿ,
ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೆಣಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು.
ಖನಿಜ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಕನಿಷ್ಟ ಏಳು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ನರ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು.
ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಸೋಸ್ಟೀಡ್ಸ್ನ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜಾನಪದ ಅಥವಾ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.