ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್

ಇಂದು "ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್" ಎಂಬ ಪದವು ದೂರದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಎರಡೂ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿನ ಶಾಸನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: "ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ." ಅತಿಯಾದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಗಳಿವೆ: ಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೀರೋಸಿಸ್, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ಗೆ, ಗಡಿರೇಖೆಗಳಿಗೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕೂಡ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮನುಷ್ಯರನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಕರು ತಮ್ಮ ತಾತ್ವಿಕ ಚರ್ಚೆಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಅರ್ಥವು ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದೆಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಿದಾಗ ಸರಿಯಾಗಿತ್ತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಚರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಹತ್ತಿರದ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ದರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸೋಣ, ನಮಗೆ ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಏನೆಂದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾಕೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬೇಕು?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರೂಢಿಯು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಎಂಬುದು ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾದಲ್ಲಿ, "ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿ" ದುರ್ಬಲವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬೇಗನೆ ಮುರಿಯುತ್ತವೆ. ಜೀವಕೋಶವನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹವು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ), ಮತ್ತು ಅದು ಸಹ ಪಿತ್ತರಸದ ರಚನೆಗೆ ಸಹ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಬಲವಾಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ನ ರಚನೆಗೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ತಾರ್ಕಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಏಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು?

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಅಧಿಕವು ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ದೋಣಿಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪಗಳ ದಟ್ಟಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಡೀ ದೇಹವು ನರಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು, ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ನೀಡಬೇಕು, ಅದು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:

• ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್;
• ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ (ಹೈ ಡೆನ್ಸಿಟಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್);
• ಎಲ್ಡಿಎಲ್-ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್);
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು.

ಇಂದು, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನ ಕೆಲವು ಪ್ರಕಾರಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರವುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ರೂಢಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವಾಗ (ಮತ್ತಷ್ಟು), ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಳತೆ ಮಾಲ್ / ಲೀ ಅಳತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನ ಪ್ರಮಾಣವೇನು?

ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಿಮಿಯಲ್ / ಎಲ್ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಮುಂಚಿನ ದೇಣಿಗೆಯು ಸುಮಾರು 6-8 ಗಂಟೆಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅದರ ಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

1. ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 3.1 ರಿಂದ 6.4 mmol / l ವರೆಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
2. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅನುಮತಿ ರೂಢಿ - 1.92 ರಿಂದ 4.51 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ - 2.25 ರಿಂದ 4.82 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಹೆಚ್ಚು "ಹಾನಿಕಾರಕ" ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಇದು ಹಡಗುಗಳ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, 0.7 ರಿಂದ 1.73 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪ್ರಮಾಣವು 0.86 ರಿಂದ 2.28 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿದೆ. ಇದು "ಉಪಯುಕ್ತ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಕಡಿಮೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
4. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯೂ ಇದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೈವಿಕ ರೂಢಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಚಿತ್ರದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ನ ಒಂದು ಘಟಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪ್ರಮಾಣ ಏನು?

1. ಈ ಮಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಫಿಗರ್ 200 mg / dl ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ಮೌಲ್ಯವು 240 mg / dl ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
2. HDL ಕನಿಷ್ಠ 35 mg / dl ಆಗಿರಬೇಕು.
3. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ - 100 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ (ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ) ಮತ್ತು 130 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರಿಗೆ) ಇಲ್ಲ. ಅಂಕಿ 130 ರಿಂದ 160 mg / dl ವರೆಗೆ ಏರಿದರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
4. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ 200 mg / dL ಗೆ ಸೇರಿದಿದ್ದರೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ಮೌಲ್ಯ 200 ರಿಂದ 400 mg / dl ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಷ್ಟು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ: ಮೊದಲನೆಯದು ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಮುನ್ನರಿವು (ನಾಳೀಯ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ).