ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು ಹೇಗೆ?
ಮಗುವಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಏಕೆ ಇದೆ?
- ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕಡಿಮೆ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ದಿನ 5% ರಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಮಲದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಬಾಲಕಿಯರಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೃತಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಕರಗದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಂಟೈಟಿಸ್, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಟಿಸ್, ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಮತ್ತು 12 ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಹೀರಿಕೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಕರುಳಿನಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಆಹಾರವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಅವರು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಶೇಖರಣೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಕೊರತೆ ತಕ್ಷಣ ಜನನದ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
- ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು?
ವಿಭಿನ್ನ ಯುಗಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ರೂಢಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.
ಹುಟ್ಟಿನಲ್ಲಿನ ಮಟ್ಟವು 180 ರಿಂದ 240 ಗ್ರಾಂ / ಲೀ.
ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ - 115 ರಿಂದ 175 ಗ್ರಾಂ / ಲೀ.
ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ - 110 ರಿಂದ 135 ಗ್ರಾಂ / ಲೀ.
ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ವರ್ಷಗಳು - 110 ರಿಂದ 145 ಗ್ರಾಂ / ಲೀ.
ಹದಿಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ - 120 ರಿಂದ 155 ಗ್ರಾಂ / ಲೀ.
ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಬ್ಬಿಣದ-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿಯೂ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು ಶಿಶು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯೊಳಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಧಾನ್ಯ ಬೆಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು: ರೈ, ಹುರುಳಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಬೀನ್ಸ್, ಅವರೆಕಾಳು, ಮಸೂರ;
- ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೀನು, ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಬಿಳಿ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ದನದ ಮಾಂಸ;
- ತರಕಾರಿಗಳು: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಜಲಸಸ್ಯ, ಪಾಲಕ, ಅರುಗುಲಾ, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ;
- ಹಣ್ಣುಗಳು: ಸೇಬುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ದಾಳಿಂಬೆ, ಪೀಚ್ಗಳು, ಪೇರಳೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್ಸ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಕ್ವಿನ್ಗಳು;
- ಹಣ್ಣುಗಳು: ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು;
- ರಸಗಳು: ದಾಳಿಂಬೆ (ದೈನಂದಿನ ಎರಡು ಸಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲ), ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ರೂಟ್;
- ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕ್ಯಾವಿಯರ್, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಒಣಗಿದ ಅಣಬೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಜೆನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಸಬಹುದು.
ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಬ್ಬರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರಬೇಕು, ಹೀಮೊಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಶಿಶುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಸೂಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಡ್ರಾಪ್ ಇದ್ದಾಗ, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.