ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬಟ್ಟೆ

ಬಟ್ಟೆ ಉದ್ಯಮದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಜೀವನದ ಅನೇಕ ಗೋಳಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಬಟ್ಟೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಗೊಂದಲ ಉಂಟಾದರೆ, ಬಾವಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯುಡುಪುಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಾಶಿಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಬೇಕು?

ಮೊದಲ ಪದರ . ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಥರ್ಮಲ್ ಒಳ ಉಡುಪು ಅಥವಾ ಸರಳವಾದ ಲಿನಿನ್ ಎಲಿಸ್ಟೇನ್ನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ಹೈಡ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದ ಬಾಹ್ಯ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಪದರ . ಅದರ ಕಾರ್ಯ ಶಾಖವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಬೆವರುವಿಕೆ, ಉಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪದರವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತನ್ನದೇ ಆದ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇ ಲೇಯರ್ . ಹವಾಮಾನ, ಹವಾಮಾನ, ಮಳೆ, ಮಳೆ ಮುಂತಾದವುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟ ಉಡುಗೆಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಕೆಟ್ಗಳು ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಂಡ್ಸ್ಟೊಪರ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾದ ಲೇಪನ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು ಅನೇಕ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು. ತರಬೇತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  1. ಸಾಕ್ಸ್ ಉಣ್ಣೆಯಾಗಿರಬಾರದು, ಸಾಕಷ್ಟು ಅರೆ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಮಾದರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ - ಸ್ತರಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಕೆಲವು ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಕ್ಸ್ ಹೀಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಳಸೇರಿಸಿದವು.
  2. ಶೂಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ನೀವು -15 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಚಲಾಯಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿನ್ಯಾಸದ ಕಾಲ್ಚೀಲದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  3. ತಾಪಮಾನವು 10 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಧರಿಸಬೇಕಾದ ಉಡುಪುಗಳು ಇರಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ - ದೇಹದ ತುಂಬಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
  4. ತಾಪಮಾನವು 15-20 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು (ಶೀತಕ್ಕೆ ಅಂದಾಜು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ) ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಥರ್ಮಲ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.
  5. ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ: ಕೈಗವಸುಗಳು, ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸ್ಲಿಟ್ಗಳ ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಪ್. ಹವಾಮಾನ-ಹೊಡೆತದ ಕೈ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂತೋಷದ ದೇಹ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂತೋಷ ಬರುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಡ್ಸ್

  1. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೈಕ್ನಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳು . ಅದೇ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಡ್ರೈಫಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವರ ತರಬೇತಿ ಸೂಟುಗಳು, ಟ್ಯಾಂಕ್ಗಳು, ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಉಡುಪುಗಳ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರೇಖೆಯನ್ನು ಹೈಪರ್ ವಾರ್ಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೃದುವಾದ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಶಾಖವನ್ನು ನಿರೋಧಿಸುವ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೈಕ್ ಜಾಕೆಟ್ಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ ಅವುಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
  2. ಚಳಿಗಾಲದ ಆಡಿಡಾಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಬಟ್ಟೆ. ಈ ಬ್ರಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಕ್ಲಾಮಾಹ್ಯಾಟ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅದರ ರಚನೆಯು ಇತರ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಡೀಡಸ್ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆಯನ್ನೂ ಒದಗಿಸಿತು - ಅವುಗಳ ಪ್ಯಾಂಟ್ನ ಕೆಳಭಾಗವು ಇಂತಹ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
  3. ಸಾಸೊನಿ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಉಡುಪು. ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ವಿನ್ಯಾಸಕರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಪದರಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅವುಗಳ ಉಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ 3 ಹಂತಗಳನ್ನು ಹಂಚಲಾಗುತ್ತದೆ: ರನ್ ಡ್ರೈ, ವಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ರನ್ ಷೀಲ್ಡ್ ಅನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
  4. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ಗೆ ಉಡುಪು ಹೊಸ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ . ಬಹುಮತದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಲು, ಈ ಬ್ರಾಂಡ್ ತನ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರೆದಿದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರ ಶ್ಯಾಡೋ ರನ್ ಜಾಕೆಟ್ಗಳ ಒಂದು ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪದರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆವರುಮಾಡುವ ಚಿಕ್ಕ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಷಡ್ಭುಜಗಳೂ ಇವೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಜಾಕೆಟ್ ಹೇಗೆ ತೇವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅದು ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರ ಭರವಸೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.