ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಏನು ಬಳಸಬಹುದು?
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ತಮ್ಮನ್ನು ವೈರಾಣು ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಫ್ಲೂ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು ಅದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:
- ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅಂದರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
- ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ತೆರೆದ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕು. ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಬೀಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಪಾಲಿಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಾಜ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮಾಡಿ, ಅದರಲ್ಲೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರೋಗ ಅಥವಾ ಅವರ ಬಳಕೆಯ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ.
ಮೇಲಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಜ್ವರದಿಂದ ಸೋಂಕು ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಹತಾಶೆ ಇಲ್ಲ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಮಾತ್ರ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಬಹುಪಾಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕವೇಳೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಫ್ಲೂ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗಿವೆ: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅವು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿವಾರಣೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ARVI ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಅಲ್ಲದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ವಿಟಮಿನೋಥೆರಪಿ - ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿದೇಶಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಅವರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನೂ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
- 0.25% ರಷ್ಟು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸೋಲಿನ್ ಮುಲಾಮು ಬಳಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಹ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
- ರೋಗನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಕೂಡ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಕಿನೇಶಿಯ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಅರಾಲಿಯಾ.
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು 2 ಮತ್ತು 3 ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ಹಣ್ಣು ಇಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಕ್ಯಾಂಪಾರ್ 30, ಓಟ್ಸಿಲೋಕೊಕ್ಟಿನಮ್, ಸರಪಳಿಯ ಅಲಿಯಂ 30. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು?
ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧೀಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪೈಕಿ,
- ವೈಫೆನ್ - ನಾಳದ ಹಾದಿಗಳಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಲಿನಿಮೆಂಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ;
- ಗ್ರಿಪ್ಫೆರಾನ್ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ;
- ರಿಬೋಮುನಿಲ್ - ಅದರ ವೈರಸ್ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ.