ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಂದುಕೊಡುವ ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಂದೇಹ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ - ಅವರು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಈ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ನಿಷೇಧದ ಕಾರಣಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸಬಾರದೆಂದು ಏಕೆ ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಅದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎದೆಹಾಲು ರುಚಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪದ್ಧತಿಯು "ಮರೆತುಬಿಟ್ಟಿದೆ" ಎಂದು ತಿರುಗಿತು.
ಜೊತೆಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು: ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಎಂದಿಗೂ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮ್ಯೂಕೋಸಾ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಕ್ತವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಗೆ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತನಾಳದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ರುಚಿ ಮಕ್ಕಳು "ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನಲ್ಲಿ ಇದೇ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮತ್ತು ಬಳಕೆ ಏನು?
ಎಲ್ಲಾ "ಅಪಾಯಗಳ" ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಾದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳಿಗೆ, ಅನೇಕ ಮಿಡ್ವೈವ್ಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅಗಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಹ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಕ್ಷ್ಯವಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗೋಲ್ಡನ್ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ಹಾಗಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು? ಮೇಲಿನಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದು ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಹಲವಾರು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರತಿ ಖಾದ್ಯವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲವಂಗ ತಿನ್ನಲು ಒಂದು ದಿನ, ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಗುವಿನ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಆದರೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಅವನಿಲ್ಲದೇ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಡಿ.
ಪ್ರಸಕ್ತ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.