ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೇಳಲು ಯಾವ ಸಂಗೀತ?

ಭವಿಷ್ಯದ ಮಮ್ ಮಾತ್ರ ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಬೇಕು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈ ಸರಳ ಸತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನಿ ಶಾಂತವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯಷ್ಟೇ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಮಗು, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಸಂಗೀತ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಇದು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿದೆಯೇ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವು ಉಪಯುಕ್ತವಾದುದು?

ಇಂದು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ನವರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಗೀತದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದ ತನಕ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಾಯಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದು ತಾಯಿಯು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾಗ ತಾನು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. 30 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ತಡವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎರಡೂ ಸಂಗೀತ ಕೇಳಲು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಭವಿಷ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರಸ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾಗಿದೆಯೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಕೇಳಲು - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಗೀತ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಶಾಂತ ಸಂಗೀತ. ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಧುರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಶಾಂತ lullabies ಅಥವಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಶ್ವದ ಗಾಯಕರಿಂದ ಸುಂದರ ಹಾಡುಗಳು - ಎಲ್ಲಾ ನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂಗೀತ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಂತರದ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜೋರಾಗಿ ಸಂಗೀತ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಹೆದರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮೂಡಲು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಪ್ಪಾಗಿ ತಿರುಗಿ ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಸಂಗೀತವೂ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿರಬಾರದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ?

ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹೆಡ್ಫೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೇಳಬಹುದು. ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಏನೋ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಆರಾಮವಾಗಿ ಮಲಗಲು - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸೆಷನ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಟೈಮರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ರಾಗಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಗೀತವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ! ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ.