ಉಬ್ಬುವುದು ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಕ್ಷಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.
ಉಬ್ಬುವುದು ಕಾರಣಗಳು
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಷಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು:
- ಆಹಾರ, ನೀರು ಅಥವಾ ಲಾಲಾರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ನಂತರದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಯಿತು;
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ (ಎಲೆಕೋಸು, ಸೇಬುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅನಿಲಗಳ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ;
- ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು (ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್, ಬಿಯರ್, ಕ್ವಾಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ);
- ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ;
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು).
ಉಬ್ಬುವುದು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:
- ಕರುಳಿನ ಡೈಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ;
- ತೀವ್ರ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು;
- ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣ (ಎಂಟೈಟಿಸ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ);
- ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಯಾಸಿಸ್;
- ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ;
- ಸಾಕಷ್ಟು ಕರುಳಿನ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್;
- ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಉಬ್ಬುವುದು - ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ:
- ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾರೀತೆಯ ಭಾವನೆ;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು, ಹೊಲಿಗೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಮುಗ್ಧ ನೋವು;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್;
- ಸ್ಟೂಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್;
- ಅನಿಲಗಳ ಪದೇ ಪದೇ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ;
- ವಾಕರಿಕೆ;
- ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು;
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಉಬ್ಬುವುದು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು?
ಕರುಳಿನ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉಬ್ಬುವುದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಕ್ಕಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಮೊಸರು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಭಾಗಶಃ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉಬ್ಬರವಿಳಿತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಹಾರವು ನಿಯಮಿತವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಟ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಡೈಲಿ ನಡೆದು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಉಬ್ಬುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಹೊರಹೀರುವಿಕೆ;
- ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು;
- ವಿರೋಧಿ ಫೋಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್.
ಉಬ್ಬುವುದು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ರೋಗವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಉಬ್ಬುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕರುಳಿನ ಊತದಿಂದ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಔಷಧಿಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫೈಟೊ-ಔಷಧಗಳು. ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರೋಪಾಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯ:
- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳ 2 ಚಮಚಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.
- ಬಿಸಿ ನೀರಿನ 400 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
- 2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೈನ್.
- ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕಷಾಯ lovage :
- 1 ಚಮಚ ಒಣ ಚೂರುಚೂರು ಬೇರುಗಳು ಲೌಂಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- 1.5 ಕಪ್ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ.
- 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
- ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯ.
- ಸ್ಟ್ರೈನ್.
- ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳ ಮಿಶ್ರಣ:
- ಸೋಕ ಬೀಜಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಬೇಕು.
- ಥರ್ಮೋಸ್ ಬಾಟಲ್ನಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.
- ಸ್ಟ್ರೈನ್.
- ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಲು ಕಪ್ 3 - 5 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.