ಕ್ಯಾಲ್ನಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವು ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೈನೋವಿಯಲ್ (ಪೆರಿಯಾಟಾರ್ಕ್ಯುಲರ್) ಚೀಲದ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಕಿಲ್ಲೊಬ್ರೆಸಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ - ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾದವನ್ನು ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಆಕಿಲೀಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯು ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಕ್ಯಾಲ್ನಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ) ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಔಷಧ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕ್ರಮಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಅಕಿಲ್ಸ್ಬರ್ಗೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ, ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಚಿತ.
- ರೋಗದ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮುಲಾಮುಗಳು (ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ) ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೇರವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕೇನಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲದ ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲುಕೋಕೋರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರಿವಳಿಕೆಯ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬಾಧಿತ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ಬಾಧಿತ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಸ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮೂಲಕ ಸಿನೋವಿಯಲ್ ಬ್ಯಾಗ್ನಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿ, ಆನಂತರ ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು.
- ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ.
ಶಾಕ್-ವೇವ್ ಥೆರಪಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. 4-7 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ನಂತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಕನಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಮೂಳೆಯ ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದಿದ್ದರೆ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಕಿಲ್ಲೊಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮೈಲ್, ಮೂವಲಿಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಹೀಲ್ನಲ್ಲಿ (ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಡೀಪ್ ರಿಲೀಫ್) ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಚಿಲ್ಲೊಬರ್ಸೈಟ್ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಡಿಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
- ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಗಾಝ್ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಔಟ್ ಹಿಡಿಯುವುದು.
- ಹೀಲ್, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ (ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ) ಮೇಲೆ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- ರಾತ್ರಿಯೊಂದನ್ನು ಬಿಡಿ.
ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿಷ್ನೀಸ್ಕಿ ಮುಲಾಮು ಮೂಲಕ - ಇದು ಡಿಮೆಕ್ಸಿಡಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕಿಲ್ಲೊಬ್ರೆಸಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹುರಿದುಂಬಿಸುವ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು:
- ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ.
- ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಕೇಕ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಹೀಲ್, ಪೂರ್ವ-ಲೇಪರಿಕ ಚರ್ಮದ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- 8-9 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಿಡಿ.
ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ (ರೂಟ್) ಮೂಲಕ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.