ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್

ಪ್ರಾಚೀನ ಹೀಬ್ರೂನಲ್ಲಿ, ಪುರುಷ ನಟರು ಅಭಿನಯದ ಮೊದಲು ಉನ್ನತ ಕಾರ್ಕ್ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಯುರೋಪಿಯನ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಶೂಗಳಂತೆ ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೈ ಹೀಲ್ ಇಂದು ಆಕೃತಿಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಯಿತು. ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಧೂಳಿನಿಂದ ಪಾದಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಟಿಲ್ಟ್ಸ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ XVII ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಯಿತು, ಅವರು ಸುಂದರವಾದ ನಿಲುವು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ 20 ಸೆಂ ತಲುಪಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಳುವಳಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ. ಇಂದು, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಂತಹ ಮಾದರಿಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ತ್ರೀ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅತ್ಯುನ್ನತ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ

ಕ್ರಿಸ್ಚಿಯನ್ ಲೌಬೌಟಿನ್ ಒಂದು ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಮ್ಮೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು 20 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು.ಈಗ ಇದು ಕೂದಲಿನ ಪಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕ ಬೂಟುಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಗಿನ್ನೆಸ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ ಜೋಡಿಗಿಂತ ಅವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಣೆಯಾಕಾರದ ಎತ್ತರ ಈ ಶೂಗಳು - 43 ಸೆಂ. ದೈನಂದಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಣೆಯಾಕಾರದ ಮೇಲೆ ಶೂಗಳು ಧರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂಬುದು ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಪಿನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು 20 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ರೊಮೇನಿಯಾ ವಿನ್ಯಾಸಕ ಮಿಹೈ ಅಲ್ಬು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಅವನ ಮಾದರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ 30 ಸೆಂ ಹೀಲ್ಸ್ - ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬೋಹೀಮಿಯನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗತ, ಉನ್ನತ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಪ್ರೇಮಿಯಾದ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬೆಕ್ಹ್ಯಾಮ್ ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಹಲವರು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಡಿಸೈನರ್ನ ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ ಧೂಳು ತುಂಬುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಎತ್ತರವನ್ನು 30 ಸೆಂ.ಮೀ. ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರಸ್ತೆ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಈ ಮಿನಿ ಸ್ಟೈಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಿರುವ ಆ ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಹುಡುಗಿ ಇದ್ದಾಗ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಮಾದರಿಗಳ ರಹಸ್ಯಗಳು

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 10 ಸೆಂ.ಮೀಗಿಂತ ಮೀರದಷ್ಟು ಹಿಮ್ಮಡಿ, ಆದರೆ 7 ಸೆ.ಮೀ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.ಇಂತಹ ಎತ್ತರವು 30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ತೆಳುವಾದ ಫಿಗರ್ಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಯುವತಿಯರು ಅಸಹನೀಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಮಂಡಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆರವೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆ ಕೋನೀಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಂತಹ ನೆರಳಿನಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿತಕರವಾಗಿರಲು, ನೀವು ಭೌತಿಕ ಆಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೂಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅನುಭವದ ಕೊರತೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಳಸುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲು ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಂತರ ರಸ್ತೆ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಕ್ರಮೇಣ ದೂರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಅನೇಕ ಮಾದರಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು "ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ" ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಂಜೆ, ಅದು ಡಾರ್ಕ್ ಆಗುವಾಗ (ಆದ್ಯತೆ ಯುವಕನ ಜೊತೆಗೂಡಿ), ಹೊರಹೋಗಿ, ಎತ್ತರದ ನೆರಳಿನಿಂದ ಹೊರಟು, ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ. ಅಂತಹ ತರಬೇತಿಯ ಒಂದು ವಾರ ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾದ ನಡಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕಿರು ಮಾದರಿಗಳು ಹೇಗೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ಸಮಯಕ್ಕೂ ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವು ವಿಶಾಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಅದು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಸ್ಟಿಲ್ಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ತೂಕವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆಟ್ಟಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ಮಧ್ಯಮ ನಡಿಗೆ ವೇಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಮಾದರಿ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಡೆಯುವ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುರಿಯಬಲ್ಲ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇಬ್ಬರು ಅಮೇರಿಕನ್ನರು ಸ್ಟಡ್ಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟುಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದವು, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸಮ ಅಸ್ಫಾಲ್ಟ್ ಸುತ್ತಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ಗಾಗಿ ಮೂಳೆಕವಚದ ಒಳಕವಚಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಅವರ ಬಳಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ, ಮುಖ್ಯ ತೂಕವು ಸಾಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು "ವ್ಯತ್ಯಾಸ" ದ ಎತ್ತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಶೂಗಳ ಒಳಗೆ ಜೆಲ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಇನ್ಸೊಲ್ ಅನ್ನು ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ಗೆ ಹಾನಿ

"ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ!" - ಓರ್ತೊಪೊಡೆಸ್ಟ್ಗಳಿಂದ ಒಂದು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ದೈನಂದಿನ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋದರೆ ಅವುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ ಕಡಿಮೆ ಸಂಯೋಜನೆ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಮೂಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಪಾದದ ವಿರೂಪ;
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ;
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಹೆಚ್ಚಿನ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದು.