ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗಾಗಿ ತಾನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿದ ನಂತರ ಆತ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹವು ತಿನ್ನುವುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜನರು ದೊಡ್ಡ ಹಸಿವಿನಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಾರದೆಂದು ರಾಜ್ಯದ ಅರ್ಥವೇನು? ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವೇ?
ಹಸಿವು ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು
ಹಸಿವು ಕಳೆದುಹೋಗುವ ದಿನವೆಂದರೆ ನೀವು ದಿನದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಕಾರಣದಿಂದ.
ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆತನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳು, ಡಿಜಿಟಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿನೈಲ್ಪ್ರೊಪಾಲೊಲೊಮೈನ್, ಆಂಟಿಕಾನ್ವಾಲ್ಟ್ಸ್, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶೀತ ಮತ್ತು ಶೀತ ಔಷಧಗಳು.
- ಆಹಾರದ ತಪ್ಪಾದ ಸಂಘಟನೆ, ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಬಳಕೆ (ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು ಸಹ ಹೇಳಬಹುದು) ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ಗಳ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ತಿಂಡಿಗಳು (ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಂಡಿ, ಪೈಗಳು) ಇರುವ ಉಪಹಾರದಿಂದ.
- ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ.
- ಡ್ರಗ್ ಬಳಕೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ರಕ್ತಹೀನತೆ;
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
- ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಕೃತ್ತು ರೋಗಗಳು;
- ಕ್ಷಯರೋಗ ;
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗ;
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಅಡ್ಡಿ;
- ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು.
ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟವು ಅಲ್ಪಾವಧಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ನರ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ) ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ. ಮತ್ತು ಅದು ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ, ಯಾವಾಗ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನುವದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ) ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಹಸಿವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ಹಸಿವು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಹೊಸದಾಗಿ ರಸವನ್ನು, ಹರ್ಬಲ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು (ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್, ಪೆಪರ್ಮೆಂಟ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ), ಶುಂಠಿ ಬೇರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವತಃ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರದ ಒಂದು ರೋಗದ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಸಿವು ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.