ವಿಶ್ವ ಹಾರ್ಟ್ ಡೇ ಹಾರ್ಟ್ ಡಿಸೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಪಾಯಗಳ ಜನರ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಂತಹ ರೋಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ , ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನ ಯಾವಾಗ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ವಿಶೇಷ ದಿನವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವ ಹಾರ್ಟ್ ಡೇ ಎಂದು 15 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ವರ್ಲ್ಡ್ ಹಾರ್ಟ್ ಫೆಡರೇಶನ್, WHO ಮತ್ತು UNESCO, ಹಾಗೆಯೇ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳ ವಿವಿಧ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಘಟನೆಗಳು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವ ಹಾರ್ಟ್ ಡೇ ಅನ್ನು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಕೊನೆಯ ಭಾನುವಾರದಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 2011 ರಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 29 ರಂದು. ಈ ದಿನ, ವಿವಿಧ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ವಿಚಾರಗೋಷ್ಠಿಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಆಟಗಳೂ ಅಲ್ಲದೇ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಮೊದಲನೆಯದು ತಿಳಿದಿರಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವ ಉಳಿಸಲು "ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ" ಆಗಮನದ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿತ್ತು.
ವಿಶ್ವ ಹಾರ್ಟ್ ಡೇ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಪಾಲಿಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಈ ದಿನ, ನೀವು ಹೃದಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಯಾವ ಸ್ಥಿತಿಯಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿರಬಹುದು.
ವಿಶ್ವ ಹೃದಯದ ದಿನದಂದು ನಡೆಯುವ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಜನಾಂಗದವರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಹಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ತೆರೆದ ತರಬೇತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ, ಅನುಕಂಪದ ಜೀವನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುವ ಸಮಯವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಯೂರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆ (ಇನ್ನೂ ನಿವೃತ್ತಿ ವಯಸ್ಸು ತಲುಪಿಲ್ಲ) ಈಗಾಗಲೇ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ವರ್ಲ್ಡ್ ಹಾರ್ಟ್ ಡೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಹಾರ್ಟ್ ಡೇ ರಜೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಘಟನೆಗಳು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂದು ಅವರ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ದಿನಕ್ಕೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶ್ವ ಹಾರ್ಟ್ ಡೇ ಘಟನೆಗಳ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಆಂದೋಲನ ತಂಡಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ತಪ್ಪು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ, ಸಿಹಿ, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ದಿನ, ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ತತ್ವಗಳ ಮೇಲೆ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ
ಮೂರನೆಯದು, ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳ ಆಧುನಿಕ ನಿವಾಸಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ. ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ವಾಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಜಾಗೃತ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏರಿಸುವುದು. ಈ ದಿನ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವ ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೃದಯ ರೋಗಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.