ಭುಜದ ನೋವುಂಟು

ಭುಜದ ನೋವು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಅತ್ಯಂತ ಚಲಿಸುವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಭುಜದ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ನೋವಿನ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದರ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಯಾವ ಭಾಗವನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಭುಜದ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

ನೋವು ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು - ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ.

ಬಲವರ್ಧಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಆಡುವ ಅಥವಾ ಭಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದ ಜನರು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಇದು ಭೌತಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ - ಸಾಗಣೆದಾರರು, ಜೊತೆಗೆ ಕೃಷಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸ್ನಾಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ (ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೋ, ಕೈ ಮತ್ತು ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ). ಕಾರಣ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆಗ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾರಣ ಜಂಟಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬರ್ಸಿಟಿಸ್

ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ ಕೂಡ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜೆ

ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತವು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವು ಒಂದು ಸೋಂಕು, ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯು ನೋವಿನ ಕಾರಣ ಟೆಂಡೊನಿಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಗಂಟುಗಳು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನರ ಪಿನ್ಕರ್ಸ್

ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನರಗಳು ಶಾಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವಿಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸ್ಥಳೀಕರಣದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ದೂರ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಇಂಟರ್ ಡಿಟೆಬ್ರೆಬಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ

ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣ ಕಾರ್ಟಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರ ನೋವುಗಳುಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಕಾರಣ ಸಂಧಿವಾತ ವೇಳೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಯ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಶಾಂತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ. ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭುಜವು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್

ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಎದೆಗೆ ಬಿಗಿಗೊಳ್ಳುವ ಭಾವನೆ, ಕಾರಣ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಸಾವು . ಇದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಭುಜದ ನೋವಿನಿಂದ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಎಡ ಭುಜದ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ದೃಢಪಡಿಸಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ದೃಢವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹಿಂಭಾಗದ ಹಿಂಭಾಗವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿನ ಏರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಕೀಲುಗಳು ಹರ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕೇ - ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ಭುಜದ ನೋವು ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ನಂತರ NSAID ಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ . ತೀವ್ರ ನೋವು, ಅವರು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಇರುವ ಜನರಿಗೆ NSAID ಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಲ ಭುಜದ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ಅಥವಾ ಡೆಕ್ಸಲ್ಜಿನ್ ಬಳಸಿ. ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚಾರದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಡೆಕ್ಸಲ್ಜಿನ್ ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ತೀವ್ರ ನೋವುಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭುಜದ ಜಂಟಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವಾಗ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಜೊತೆಗೆ, NSAID ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಳು - ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಆರ್ಟ್ರೋಜಿಲೆನ್, ಬುಡಾಡಿಯನ್.

ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ ಯಾವಾಗ, ಮೆಣಸು ಜೊತೆ ತಾಪಮಾನ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನಾನು ನನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ ನನ್ನ ಭುಜಕ್ಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೋವು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಲಾಮು ಜೊತೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸಿ. ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆನಂದದಾಯಕವಾದದ್ದು ಬೆನ್-ಗೇಯ ಮುಲಾಮು. ಇದು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೆಮರಸ್ನ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.