ಅರಾಲಿಯಾ ಉಷ್ಣವಲಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿರುವ ಅರಲಿಯಾ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯಗಳ ಈ ಕುಲವು ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜಾನಪದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದವು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಟಿಂಚರ್ ಕಡಿಮೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅರಾಲಿಯು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಅರಾಲಿಯಾ ಟಿಂಚರ್ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ?
ಅರಾಲಿಯಾವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೇಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ adaptogens ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕತೆಯಿಂದ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ "VSD" ಕಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ - ಹೃದಯವು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಒಳ ಸಂವೇದನೆಯು ಆತಂಕ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಅರಾಲಿಯಾ ದೇಹವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬದಲಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ನರಮಂಡಲದ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅರಾಲಿಯಾ ದ್ರಾವಣವು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಟೋನ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲದ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಗಳು ವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅರಳೀಯ ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಸ್ವಾಗತವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅರಾಲಿಯಾ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಪೂರ್ಣ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು 6 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಅರಲಿಯಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅರಾಲಿಯಾವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಅರಿವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆ , ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆ, ಇದು ನರಗಳ ಸ್ಥಗಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಅರಾಲಿಯಾದ ಟಿಂಚರ್ ಸಂಯೋಜನೆ
ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ನಾವು ತಿರುಗಿಸೋಣ:
- ಅಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಸ್;
- ಅರಾಲೋಸೈಡ್ಗಳು;
- ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು;
- ಅಗತ್ಯ ತೈಲ;
- ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
- ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಬಿ 1.
ಹೀಗಾಗಿ, ಅರಾಲಿಯಾದ ಟಿಂಚರ್ ಒಂದು ಹಠಾತ್ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು, ಅದು ಹೈಪೋಟೋನಿಕ್ ವಿಧದ, ಕಳಪೆ ಹಸಿವು, ಆಯಾಸದ ನಿರಂತರ ಅರ್ಥ, ದುರ್ಬಲ ನರಮಂಡಲದ ಬಗ್ಗೆ HPA ನಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅರಾಲಿಯಾ ಗ್ಲುಕೋಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಜೀವಿಗಳ ರೂಪಾಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜೀವಿಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅರಾಲಿಯಾದ ಟಿಂಚರ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು
ಅರಾಲಿಯಾದ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅರಾಲಿಯಾದ ಟಿಂಚರ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದೇ ಡೋಸ್ 30 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ವಾಗತವು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಊಟದ ಮೊದಲು ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ರವೇಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು 1.5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.
ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮ ತಕ್ಷಣವೇ ಬರುವುದಿಲ್ಲ - ಇತರ ಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ, ಅರಲಿಯಾದಿಂದ ಟಿಂಚರ್ 1-2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ - ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹನಿ
ಟಿಂಚರ್ ಅರಾಲಿಯಾ ಮಂಚು ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಅರಾಲಿಯಾದ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ;
- ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ;
- ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
- ಅಪಸ್ಮಾರ ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ.